Quien lleva una dieta muy rica en fruta y verdura necesitara menos agua, dado que estos alimentos ya contienen muchísima agua.Es también cuando se vive en sitios con clima húmedos.
- Es verdad y de la buena,que mantener un buen nivel de hidratacion es importante.No solo por la piel, también para el correcto funcionamiento del organismo.Sin embargo.¿han de ser siempre dos litros de agua al día?.
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