LIMPIAR EL ESTROPAJO

Cuando fregamos el estropajo que usamos llega un momento que huele mucho, de tanto y tanto fregar cacharros.
Pues bien para que quede limpio de bacterias y no huela,  cogemos el estropajo lo mojamos un poco y lo metemos en el microhondas 2 minutos, y listo.

PATE SANO

Ingredientes:
                    -1 tarrina de queso de untar
                    - 1 manzana.


Troceamos muy bien la manzana, la juntamos con el queso, se tritura muy bien con la batidora, listo.
Ves que fácil y todo en su punto, y muy sano.
Mas sano y que no engorde  si usamos el queso light.

LA ALMENDRA

La almendra es un fruto seco.
Es rica en :   Vitamina E
                      Calcio
                      Hierro
                       Fibra
                       Proteínas.



Es muy buena para fortalecer los huesos.
Mejora la piel, cabello y uñas.
Aumenta la producción de glóbulos rojos.
Controla el aumento de peso.
Previene la anemia.



Truco de cocina, cuando hagamos todo tipo de salsa para carnes, bien machacada, aumenta el sabor y ayuda para que espese.

HUEVOS

Como saber si los huevos que comemos son frescos.

 

Sirve también para los huevos de codorniz, o cualquier otro tipo de huevo.

VUELTA A LA REALIDAD

HOLA amig@s de mi blog, ya he vuelto de estas vacaciones y vuelta a empezar este  año me comprometo a que si puedo a diario poneros trucos que he recopilado este verano de mis amig@s,
besitos y en empezamos.

Un saludo y espero que estéis tod@s .

¡ QUE SANDWICH !

Con permiso de BIMBO.

TE APETECE PARA UNA NOCHE DE VERANO...

EL LIMON

Un limón, y creemos que no vale ¡pero vale un montón!